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Outubro Rosa: a importância da prevenção contra o câncer de mama

Ações da SPTuris:

  • Convite de abertura Outubro Rosa

Aconteceu hoje (02/10), às 9h30 no Setor J (Sambódromo), a roda de conversa e confraternização do Outubro Rosa, com a Doutora Ana Olandim.

Confira as fotos de Jose Cordeiro/SPTuris:

  • Retirada dos bottons 

Informamos que a partir de hoje (02/10/2020), às 9h, um representante de cada área deverá retirar um botton, feito especialmente para a campanha Outubro Rosa, na Área de Pessoas.

Fotos: Jose Cordeiro/SPTuris.

O botton será distribuído às funcionárias da SPTuris. Para retirá-lo, pedimos que confirmem se a AP ainda está na área do Portão 31, pois há previsão de mudança.

Saiba mais sobre o Outubro Rosa:

Anualmente, o mês de outubro é marcado por diversas ações para a conscientização a respeito do câncer de mama. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), entre 2020 e 2022, 66.280 mulheres serão diagnosticadas com a doença, ou seja, a cada 100 mil mulheres, 62 desenvolverão o câncer de mama.

O mais importante para reduzir o número de casos é a prevenção, e por isso que o movimento de conscientização internacional no mês de outubro é de suma importância. Conheça algumas informações com relação a história e prevenção do câncer de mama:

Como começou o movimento para a conscientização?
Teve início nos Estados Unidos na década de 1990, em que diversos estados realizavam ações isoladas para a prevenção do câncer de mama. Após a aprovação do Congresso Americano, o mês de outubro foi definido como o mês da prevenção do câncer de mama. No mesmo ano, aconteceu a primeira Corrida pela Cura na cidade de Nova York, organizada pela Fundação Susan Global Komen Para a Cura, onde ocorreu a distribuiu de laços cor-de-rosa para os participantes. A partir disso, a fita cor-de-rosa virou o símbolo do movimento.

No Brasil, a iniciativa começou em outubro de 2002, com a iluminação do monumento conhecido como Obelisco do Ibirapuera, por incentivo de um grupo de mulheres defensoras da causa pelo câncer de mama. Atualmente, o movimento atinge diversos países pelo mundo, e todos os anos acontecem diversas ações com o objetivo de alertar a população.

Sobre o câncer de mama
É o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres, ficando atrás somente para o de pele. O câncer de mama também pode ser diagnosticado nos homens, porém é raro, representando apenas 1% dos casos.

O desenvolvimento do câncer acontece pela multiplicação desordenada de células anormais das mamas, que acabam formando o tumor. A doença é rara antes dos 35 anos, sendo mais comum após 50 anos.

Quais são os sintomas?
O sintoma mais comum é a presença de nódulo na mama, que pode ser percebido pela própria mulher, por meio do toque. Outros sintomas que podem se manifestar são:

  • Alterações no bico do peito;
  • Pele da mama avermelhada, ou com aspecto de casca de laranja;
  • Surgimento de nódulos nas axilas e pescoço;
  • Saída de líquido anormal das mamas.

Como posso me prevenir?
Segundo especialistas, as melhores formas de prevenção (para fatores não hereditários), são a atividade física, alimentação saudável e evitar o consumo de álcool. Através da prática periódica de esportes, alimentação e gordura corporal adequados, é possível reduzir os riscos de desenvolver o câncer de mama. Para mulheres entre 50 e 69 anos, é importante também a visita anual ao médico especializado, para a realização de exames de caráter hormonal e radiológico.

Autoexame das mamas
É o “exame” que pode ser realizado por conta própria em frente ao espelho, para a detecção de anormalidades na região das mamas. Esse autoexame não substituí a ida ao especialista. Confira como realizá-lo:

  • Posicione-se em frente ao espelho, e observe os dois seios primeiramente com os braços caídos;
  • Coloque as mãos atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma dos mamilos;
  • Pressione o mamilo e veja se há saída de secreção;
  • Em seguida, use a polpa dos dedos e realize movimentos circulares de cima para baixo, na região das duas mamas.

Caso sinta a presença de nódulo ou saída de secreção das mamas, consulte um ginecologista, que fará a solicitação de exames clínicos.

As formas de tratamento
Com o diagnóstico do câncer de mama, é importante avaliar os melhores tratamentos para o paciente.

Tratamentos locais: visa tratar o tumor localmente, e incluem a cirurgia e a radioterapia

Tratamentos sistêmicos: são caracterizados pelo uso de medicamentos – seja por via oral ou sanguínea – para a destruição das células sanguíneas, e podem ser:

  • Quimioterapia;
  • Hormonioterapia;
  • Terapia alvo;
  • Imunoterapia.

A importância da fala 
Não somente a existência do Outubro Rosa é importante, como também a divulgação de informações sobre o câncer de mama. Converse com pessoas que você conheça, informe-se mais e divulgue informações sobre o assunto. Juntos, podemos colaborar para a redução dos índices de câncer de mama no país e no mundo!

Setembro Amarelo – Você não está sozinho!

Você não está sozinho!

Setembro Amarelo é o mês para lembrarmos de ajudar a quem não quer mais viver

O tema é difícil e duro. Encontrar-se num beco sem saída e querer tirar a própria vida é uma situação mais frequente do que se imagina. É preciso muita sensibilidade e empatia para saber ajudar àqueles que se encontram sem horizontes ou sem esperanças.

 

O abandono da vida também envolve questões existenciais, filosóficas, sociológicas e crenças pessoais nas razões da criação do ser humano. O assunto tem sido estudado durante séculos em várias áreas das Ciências Humanas, na Psicologia e na literatura.

Hoje, dia 10 de setembro, é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. A SPTuris está ativa nesta campanha e de portas abertas para todos que precisem de apoio para enfrentar as dores psicológicas e até mesmo físicas que podem levar ao suicídio. Por isso, a Área de Pessoas, por meio da equipe do Ambulatório e da assistente social, Francisca de Lima, elaborou uma série de ações para conscientização coletiva durante o Setembro Amarelo.

Mensagem da SPTuris

A primeira mensagem da SPTuris para você é: estamos de portas abertas para te ajudar! A equipe da AP poderá te orientar, basta entrar em contato pelo ramal 0462, da Francisca.

Sexta-feira Amarela

A cada sexta-feira de setembro, começando por amanhã, dia 11 de setembro, venha com uma peça amarela e contribua nessa campanha de conscientização!

Balões Amarelos

Os balões que a AP colocou na empresa são símbolos dessa consciência para apoio àqueles que mais precisam de esperança.

 

Palestra da Unimed

A equipe da Unimed fará uma palestra no dia 25 de setembro sobre o tema. Aguarde!

Vídeo

A equipe do Ambulatório e da GCM estão preparando um vídeo sobre o assunto. A palavra será dada por este time: assistente social Francisca de Lima; coordenadora da AP, Ana Paula Alves; por um dos médicos do Ambulatório; pelo bombeiro Luiz Falcão; pela Luciana Assumpção (CAE) e por um veterinário convidado. Eles irão falar das questões psicológicas, médicas e sociais que envolvem o ato de suicídio, além da importância da adoção de animais neste processo e do bem que faz também a companhia das plantas.

Teleajuda

Você também pode ligar para 188, o Centro de Valorização da Vida (CVV). Falar é sempre a melhor solução!

 

Comunicado – Emenda Constitucional 103/19

Em 12 de novembro de 2019 foi promulgada e publicada a Emenda Constitucional n.º 103, D.O.U. 13/11/2019, que trata da Reforma da Previdência e que trouxe algumas alterações que possuem aplicações imediatas.

A EC 103/19 introduziu na Constituição Federal os dispositivos no art. 37, § 14 e no art. 201, § 16, cujas alterações importantes, a saber, são:

Art. 37. …………………………………………………………………………………………………………………………

§ 14. A aposentadoria concedida com a utilização de tempo de contribuição decorrente de cargo, emprego ou função pública, inclusive do Regime Geral de Previdência Social, acarretará o rompimento do vínculo que gerou o referido tempo de contribuição.

e

Art. 201. A previdência social será organizada sob a forma do Regime Geral de Previdência Social, de caráter contributivo e de filiação obrigatória, observados critérios que preservem o equilíbrio financeiro e atuarial, e atenderá, na forma da lei, a:

(…)

§ 16. Os empregados dos consórcios públicos, das empresas públicas, das sociedades de economia mista e das suas subsidiárias serão aposentados compulsoriamente, observado o cumprimento do tempo mínimo de contribuição, ao atingir a idade máxima de que trata o inciso II do § 1º do art. 40, na forma estabelecida em lei.”

A fim de orientar nossos colaboradores, COMUNICAMOS que:

  • A aposentadoria ao empregado público pelo INSS, concedida por tempo de contribuição cuja solicitação/ requerimento tenha sido protocolado a partir de 13/11/19, acarretará o rompimento do vínculo empregatício;
  • Para essa modalidade de dispensa são devidas as seguintes verbas:
– Saldo de salário;
– Férias mais 1/3 vencidas, se houver;
– Férias mais 1/3 proporcionais;

– Prêmio ao Aposentado (Acordo Coletivo de Trabalho).

  • Saque dos depósitos já efetuados (8%) ao longo do período laborativo, na conta vinculada ao FGTS (art. 20, inc. III, da Lei Federal nº 8.036/1990). Este saque advém da aposentadoria e não do rompimento do vínculo.
Conforme Ofício COGEAI nº 47/2020, informamos também que o percebimento cumulativo de aposentadoria pelo Regime Geral da Previdência Social – RGPS – quando requerimento tiver sido protocolado após 13 de novembro de 2019, implicará no ressarcimento à empresa dos valores recebidos indevidamente, assim como na responsabilização dos responsáveis pela irregularidade.
Cabe ressaltar que, é DEVER do colaborador a comunicação de tal fato à Área de Pessoas, sob pena de restar configurada a justa causa para a rescisão de contrato, pois o descumprimento do dever da informação e lealdade, pode caracterizar mau procedimento (art. 482, alínea b, da CLT), ato de indisciplina ou insubordinação (art. 482, alínea h, da CLT).

Campanha Inverno Solidário 2020

A Área de Pessoas, em parceria com a DRE, divulga o início de nossa campanha do INVERNO SOLIDÁRIO 2020.

 

A partir de hoje, 22 de julho, convidamos a todos para que tragam sua doação até um de nossos 4 pontos de coleta:
No prédio da Área de Pessoas;

  • No prédio da Engenharia;
  • Na Copa da Tia Lu;
  • No piso térreo do Espaço Anhembi.

Destacamos que devido à pandemia do coronavírus e de acordo com a campanha do “Fundo Social de São Paulo”, as doações deverão ser somente de cobertores novos ou usados devidamente limpos, higienizados e ensacados. A campanha terá duração até o dia 22 de setembro de 2020.

CONTAMOS COM SUA COLABORAÇÃO NESTE ATO DE SOLIDARIEDADE!

Seguros Unimed prorroga contrato com a SPTuris

Comunicamos que a partir do dia 8 de julho de 2020 foi prorrogado por mais 12 meses o contrato de plano de saúde, gerido pela Seguros Unimed. Os novos cartões do segurado serão entregues pelo Ambulatório Médico a um representante de cada área, das 10h às 16h.

ATENÇÃO: OS NOVOS CARTÕES DEVEM SER DESBLOQUEADOS ANTES DA UTILIZAÇÃO, SEJA NA VERSÃO FÍSICA OU DIGITAL, UTILIZANDO UMA DAS OPÇÕES ABAIXO:

               – Aplicativo

– QR Code


– Site: https://www.segurosunimed.com.br/login-cliente


– Central de Atendimento:  0800 001 7890

 

Não houve reajuste no valor dos planos e durante 30 (trinta) dias é permitida a alteração, sem carência, do plano atual, seja para upgrade ou downgrade.

  • CORPORATIVO COMPACTO ENF (Básico – Enfermaria)
  • CORPORATIVO COMPLETO APTO (Acomodação apartamento) R$ 275,13 por pessoa
  • CORPORATIVO SUPERIOR APTO (Acomodação apartamento) R$ 391,35 por pessoa
  • CORPORATIVO SÊNIOR APTO (Acomodação apartamento) R$ 2.083,40 por pessoa
  • EMPRESARIAL SÊNIOR (Acomodação apartamento) R$ 2.343,06 por pessoa

Independente do plano escolhido, haverá o desconto, referente ao Acordo Coletivo de Trabalho vigente, conforme tabela abaixo:

    • Até R$ 5.000,00 o desconto será de R$ 10,00
    • De R$ 5.001,00 a R$ 7.000,00 o desconto será R$ 20,00
    • Acima de R$ 7001,00 o desconto será de R$ 30,00

Ressaltamos a praticidade de ter instalado em seus celulares o aplicativo Seguros Unimed, pois, nele, você encontra, entre outras, as seguintes informações:

  • Detalhes sobre seu plano;
  • Prévia e reembolso;
  • Rede referenciada atualizada;
  • Informações sobre descontos em medicamentos,
  • Demonstrativos de reembolso para fins de IR.

Eventuais esclarecimentos podem ser obtidos através dos ramais 0590 ou 0690.

Declaração Anual de Bens e Valores

Entre os dias 1º e 31 de julho, todos os agentes públicos municipais no exercício de mandatos, cargos, funções ou empregos em órgãos da administração direta e indireta devem efetuar a Declaração Anual de Bens e Valores, prevista no Decreto Nº  59.432/2020.  O informe será feito exclusivamente por meio do sistema eletrônico, no Sistema de Registro de Bens dos Agentes Públicos – SISPATRI (https://controladoriageralbens.prefeitura.sp.gov.br).

Todas as fontes de rendas, as doações recebidas, as dívidas, os bens e valores de propriedade do servidor (imóveis, móveis, dinheiro, títulos, ações, investimentos financeiros, participações societárias e qualquer outra espécie de bens e valores patrimoniais existentes no país ou no exterior) devem ser informados. Também devem integrar a declaração os bens e valores das pessoas que vivam sob a dependência do declarante.

Para preencher a Declaração Anual de Bens e Valores, há  três opções: cadastrar novos dados, copiar os dados do ano anterior ou ainda importar informações da declaração feita à Receita Federal em 20
Atenção: O colaborador que não entregar o documento no prazo previsto terá a sua remuneração suspensa e estará sujeito a outras medidas administrativas. 

Manual das ações internas da SPTuris em relação à pandemia da Covid-19

As equipes da Área de Pessoas, junto à Segurança do Trabalho, e da Gerência de Comunicação, realizaram um compilado de ações internas que foram adotadas pela São Paulo Turismo, para auxiliar a adaptação do colaborador a essa nova realidade de pandemia.

O arquivo reúne os principais cuidados e medidas de combate à propagação da Covid-19, com dicas de higiene pessoal e de ferramentas de trabalho, cuidados ao usar a máscara e informações sobre as novas regras vigentes nesse período.

Confira o material completo clicando aqui:

Manual Covid-19